【早午餐】小朝日和，隱藏在鬧區巷弄的平價健康早午餐店！
用美味健康的早午餐，開啟美好的一天！
今天來到隱藏在巷弄的早午餐店！店內佈置非常美，很適合和姐妹們來一場超Chill的早午餐約會。
自由工作者的「時間管理實驗」之二
✧寫在最前面
一下子就來到二月。不過與其說一下子就二月，不如說忙碌的一月過得非常快速。毫不意外有許多目標並未完成。
第二篇首先要回顧一月的時間安排，以及實際上發生了什麼事，最終導致我完成了多少工作份量。再來是二月目標訂立，讓我可以在三月初檢討我在二月的時間安排。
最後重述一次，我在2022的其中一個新年願景時間管理，希望可以培養出正確的時間感，能夠正確的安排工作時程。
自由工作者的「時間管理實驗」之一
✧寫在最前面
自由工作者的時間管理實驗，源自我2022新年新願望之一：希望我可以妥善管理我的時間，平衡我的工作（重點）、健康管理、閱讀看劇（因為工作性質算是半放鬆半進修）、其他方面的進修（比如想學攝影、社群管理）、社交生活等等的時間。
對於時間安排，我做過很多嘗試，但一直沒有系統性的按照一些書上的方法或朋友經驗認真試過，所以這是一篇關於時間管理的實作實驗紀錄，也希望我2022年可以成功管控時間。
【開箱】AF Audio 寧梵聲學 NA2 入耳式音樂耳機，菖蒲紫。
本篇是廠商邀約開箱文。
很認真的聽了兩個星期，覺得是一副很不錯入門耳機，偏溫暖的聲音，低音明顯，戴起來很舒服，很小聲的聲音就很大聲了，所以聽的時候把平常習慣的音量有往下調，聲音很清楚，外出的時候，因為是入耳式耳機，隔絕噪音的效果也還不錯。
這是外包裝的樣子。
查了一下官網資料，NF Audio在2014年成立，不算新的耳機品牌。
因為他們的工程師創作音樂，打造出來的耳機更貼近工程師想要的東西，耳機是人與音樂的橋樑，更幫助很多音樂人完成音樂及演出。
使用自主的動圈、動鐵單元及靜電／動鐵混合耳機的創新，用實力、技術詮釋獨到的好聲音。
耳機上的燙銀蠻有質感的。
包裝正反兩面都有圖案。
NA2有菖蒲紫、海苔青、透明磨砂三色，我拿到的是紫色！好看的紫色！
包裝的設計很好看，很像CD的感覺，耳機要自己接上耳機線，這點蠻特別的。查了一下，是類定制耳機，所以是這樣設計，第一次遇到這種樣子的耳機，覺得非常酷炫。
有黑色和白色兩種耳機矽膠套，黑色是低頻套，白色是均衡套。應付不同場合使用，每個都有三種不同尺寸。
比較特別的是附了一個3.5mm轉6.5mm轉接頭，放在收納包裡，用白色的袋子裝著，小心不要弄丟了。
隨身收納的硬殼包還不錯，外出攜帶很方便。
耳機線有奇妙的耳掛型塑膠套，我本來擔心戴起來不舒服，但其實很無感，加上耳機本身很輕，久戴也不會不舒服！
聲音的細節和縱深都還蠻清楚的，是一支價格和聲音符合，CP值很不錯的耳機。
人聲比較靠前，用來追劇、聽廣播劇，聽演員聲優人聲都可以聽得很細節，如果是好的播放器（我使用我的Macbook Pro播放音樂），能讓耳機表現得更好。
聽古典樂、爵士樂的話，可能有點不夠，流行音樂的表現會比較好一些，不過以這支入門耳機的規格來說我覺得很不錯了。
整體來說，覺得以這個價格，CP值蠻高的，推薦大家去試試看這支耳機，看你喜不喜歡它的聲音表現！！！
NA2 產品參數
型號 ：NA2
尺寸：138 * 225* 50
重量：300g
驅動器：
雙腔體動圈單元/Double Cavity Dynamic Driver
線材：0.78mm 2pin 5N Silver-Coated OFC
接插件：Connector 3.5mm
頻響範圍：10-40,000KHz
最大SPL：125dB
靈敏度：108dB/mW
失真度：Distortion
阻抗 ：<1%
隔音 ：25dB
【桃園 A17領航站】日福 OH HAPPY DAY 青埔書法店
前幾天經過的時候，發現新開的甜點店坐滿了客人，所以就找了時間去拜訪了。
因為手超級冷，所以沒有很認真拍室內，其實採光很好，室內裝潢也很舒服。店員看我拎著筆電包，還主動帶我去有插座的位置，他們還有Wifi可以用，不當成甜點店，當作去咖啡廳消磨一下午也是不錯的選擇。
不過在這種超冷的日子還出門，當然是為了甜點啊！
…【桃園、南崁】火鍋大叔～南崁旗艦店 吃到飽，肉質鮮嫩、海鮮超新鮮，選擇多樣，冬天就要吃火鍋！一個人吃火鍋也沒問題！
冬天吃吃聚會約起來，要約就要吃火鍋啊！感謝店家試吃邀約，這家店超狂，吃到飽包海鮮，選項還超多，適合大胃王的朋友。
會騎機車之後，想去哪裡就很方便，火鍋大叔南崁旗艦店離南崁的Cotsco蠻近的，附近有菜市場，因為在三樓，所以一般路人比較難找到門口，在大樓錢櫃旁邊，World Gym下面的入口，看起來很像普通居民入口，但別懷疑，進去就對了！
三樓電梯出來，轉個彎就可以找到火鍋大叔了，看到超多冰淇淋妹妹興奮，不過最近我在給整骨師調整，被禁止任何冰飲和冰甜點了。還好飲料櫃有熱茶和熱咖啡機可以選，超貼心的。
平日午餐570，晚餐635，週六日和例假日也是635，服務費加一成，以有海鮮的火鍋吃到飽來說，是很佛心的價格。
小朋友101~130cm共鍋半價，一百公分以下酌收50元清潔費，大家快帶小朋友來吃！
火鍋大叔是個人鍋，我選了昆布干貝鍋、妹妹選了酸菜白肉鍋，店員看到湯變少就來加湯，盤子也收得很快，上餐點的速度也蠻快的，覺得有收服務費可以接受。
菜單上的品項超多的，我們把肉和海鮮每種叫一項就吃到超飽，中午吃完飽到晚上。
喜歡冰淇淋、甜點的，一定會很喜歡他們這區甜點區，光冰淇淋就五種任選，真的是狂到爆。
超狂的冰淇淋、罐裝、鋁箔包飲料和甜點區，下面放近拍的照片給大家看。
肉很新鮮，厚薄度適中，每種都很好吃，不過油花多的更好吃（很正常）想吃肉可以來這裡大吃一頓，肉質很不錯又新鮮，海鮮選擇超多種，想吃什麼，可以在吃到飽時間內一直點、一直點、一直點⋯⋯讚讚👍
蔬菜櫃選擇很多，跟我一起來吃的妹妹拿了超多娃娃菜，時蔬真的不便宜，大方讓我們吃真的超棒。
想吃澱粉也有三種麵，還有滷肉飯可以吃。滷肉飯真的超棒，完全是外面滷肉飯專賣的等級，根本意圖讓我們吃飯吃到飽哈哈。
還有麻辣鴨血可以吃，副餐選擇真的多到不行。
醬料台很乾淨，飲料吧的選擇我覺得很足夠了。醬料台末端有超新鮮的雞蛋！
店內的樣子，桌子很寬敞，坐著很舒服，點一堆桌子擺滿滿也不怕。
冬天想吃肉，想吃澎湃豐盛，不妨考慮一下火鍋大叔！
【店家資訊】
地址：桃園市蘆竹區南崁路265號3樓
訂位電話：03-222-7689
【價格】
平日午餐：570NT
晚餐、週六日和例假日：635NT
小朋友101~130cm共鍋半價，一百公分以下酌收50元清潔費。
（服務費加一成）
【中壢】馬祖新村眷村文創園區，天氣不錯。
因為我妹說她沒化妝很醜，所以請她帶口罩當遊客拍了一張到此一遊的照片。
妹妹快要再次出國留學了，今天中午吃完火鍋，想說下午在桃園中壢找個不用門票的景點，不過大部分景點都離我家好遠啊啊啊。
不過考到機車駕照，就可以到處趴趴走了，開心。
認真覺得標語這種東西很醜，不愧是中華民國美學，但是至少是藍色的。我很久之前去中國玩的時候，看到水泥牆上漆紅字跟白字標語，真的是醜爆。
就眷村景點來說，覺得台北的四四南村比較漂亮，不過四四南村好像比較小。
有點懶惰所以沒有全拍，就是八仙的圖。覺得最有看點的地方之一。被榕樹包圍中間的涼亭，感覺充滿榕樹忍不住想到關於榕樹的鬼故事⋯⋯
天氣好，花也蠻漂亮的。
覺得榕樹的根很美，所以就拍了，而且這邊沒什麼人，拍起來就很靜謐（？）
跟著路人抬頭往上看了半天，才找到超級小的綠繡眼，這張全覽圖有縮減過畫質，怕看不到，另外截了一張有把綠繡眼圈起來的照片哈哈哈。綠繡眼超迷你，還圓滾滾的。
在文創園區的部分沒有拍太多照片，下面這張是陶藝店院子裡的裝飾，覺得還蠻適合2021新年新希望。
有個眷村故事館，大概紀錄了一下這裡居民的生活。
我妹說不懂為什麼要把住戶人名寫得那麼清楚，又不是偉人（？）我是對這個沒意見，只是裡面有些說明牌子寫得有些不清不楚，比如說蒸年糕的時候，不能問「好了沒？」只有寫小孩這麼問被大人罵，因為小孩問了當天，那個被問的老爺爺年糕沒蒸熟，但沒有講為什麼。問號。
這個浴室地磚真的很懷舊，還有很古老的洗衣機跟浴缸都是綠色的，色系也太統一了吧。
總覺得在公園或者菜市場旁邊下象棋的路人是台灣的風景。
特別把這張桌遊圖拍起來，是覺得十大建設桌遊也太妙了吧。想吐槽但不知道從哪裡吐槽起哈哈哈。
其實還有拍軍裝的照片，但覺得軍裝有點醜，而且沒拍好，就放一下那個包包照片，還有那個老水壺，真的蠻懷舊的。
大概一個小時左右可以快速逛完，拍照我覺得一般日人少的時候來，想逛文創園區的話就選六日。
今天正好是假日，真的到處都是人。
最有趣的應該是看到路人帶自己養的寵物松鼠出來，超可愛的。就看起來跟路邊一般松鼠一樣，不過有穿揹帶項圈，沒掛牽繩。不怕人還會直接跑到其他路人身上。
免費的景點，天氣好的時候，可以出來溜溜。
【Netflix】Sweet Home，影集無雷/有雷心得。
看這一齣劇是為了李到晛，如果不是李到晛有演，我不會去看這種血噴很多的驚悚劇集。不過Netflix標嚇人、黑暗、恐怖，我覺得還好。因為怪物太像電動，又有點東西方合璧感，所以對恐怖片接受度很低的我來說，覺得不太恐怖，有些還蠻有笑點的（？
最近韓國漫改劇很多，Sweet Home有Netflix加持，大製作特效開滿滿，非常有誠意，各國配音也一次到位，如果有機會的話想聽一次日配看看。
重回18歲 18 어게인 18 Again，韓劇影集無雷/有雷心得。
因為李到晛的關係，所以在還沒播出前就密切期待，撥出後是追on檔，每週都非常期待地看完這齣劇。附帶一提，差不多時間的青春紀錄跟Alice都看完了，這兩齣都不推，我之後有機會補他們的心得。
18 Again是改編電影《17 Again》（超有名的柴克·艾弗隆演的電影），因為Netflix有這部電影一直想補，結果一直都沒看。但我覺得改編的效果很好，有做出自己的特色，有很多老梗，但是老梗用得好就是經典。整體來說，非常推大家去看這部影集。
…【中壢、內壢】蒙古紅蒙古火鍋，高CP值吃到飽，肉質新鮮、選擇多樣、風味獨特！
這次邀約體驗非常好，事前做了功課，蒙古紅在台北就是知名網紅店，這次前往中壢店，平日中午的生意也非常好，顯然有不少饕客都知道蒙古火鍋的美味！
店面在桃園中壢內壢火車站附近的莊敬路上，我和朋友騎機車抵達，店門口可以停車，交通上很方便。
蒙古紅是自助式的吃到飽，用餐時間限制110分鐘，可以選擇三種鍋底，原味蒙古鍋、麻辣蒙古鍋和甘蔗回甘鍋，我們選了原味蒙古鍋和麻辣蒙古鍋，因為不能吃很辣，詢問是否有小辣的時候，店長說可以自行撈起辣椒調整辣度哦！
肉和海鮮是向店員點餐，部分品項單點。就算客人很多的時候，上菜的速度非常快，後面就有自助取用種類豐富到不行的蔬菜櫃，覺得很適合喜歡吃蔬菜的人！
除此之外，還有飲料吧、甜點和水果櫃、兩個不同品牌的冰淇淋櫃、麻辣鴨血和肉燥飯可以自由取用，肉燥底下竟然有滷蛋，真是太狂了！
店長說明蒙古火鍋不用沾醬，直接品嘗煮熟過的味道，不過因為個人口味不同，店內還是非常貼心提供了醬料吧。我跟朋友一致認同不需要沾醬就非常美味。
麻辣蒙古鍋和一般的麻辣鍋味道不一樣，原味蒙古鍋更明顯品嚐得到香料的味道，我們都沒有品嚐過蒙古鍋，但這是很棒的香料鍋，是吃起來很舒適的暖心料理。一人一鍋，適合一個人去吃，店內也提供大的鴛鴦鍋給客人共用一鍋哦！
蒙古鍋的香料放好放滿，精選數十種以上中藥材熬煮而成的湯頭香氣真的很棒，就算涮了很多肉，添加湯汁味道也一樣濃郁豐富。
麻辣蒙古鍋！先拍沒有撈起辣椒的樣子給大家看！喜歡麻辣的人，一定要品嚐看看！
使用六種辣椒，十八種中藥，大火熱炒，拼的是速度。辣度，香味都在這其中一道過程裡！傳統的做法，無其他添加物。中藥經過發酵讓中藥味道散出再炒辣椒，再經過發酵，繁瑣的過程最少要兩個月才能上桌！
難怪這麼美味！
原味蒙古鍋香氣濃郁，裡面使用龍眼、枸杞、黨蔘、紅棗等等數十種的中藥材以及雞骨、雞爪所熬製而成的溫補不燥熱的湯頭。因為怕麻辣鍋煮蔬菜太辣，蔬菜都丟朋友的鍋煮，味道超香！煮過的蔬菜帶有特殊的香氣，還保留蔬菜的甘甜。
提供多種類的香菇和蔬菜，有找到水蓮菜，有提供水蓮真的很狂，代表蔬菜選擇非常在地，之前只在潮肉壽喜燒吃到過水蓮，這是跟朋友去都是每次必點的菜，蒙古紅也有水蓮真的太棒了。
店內空間寬敞舒適，不會很擠，是很舒適的吃飯空間。
肉片的厚度絕對讓人滿意，像是不怕客人吃，一點都不會薄得像紙一樣。肉質新鮮，不只豬肉和牛肉，海鮮和雞肉也很棒！安格斯牛肉超棒必吃！
一定要著重跟大家描寫一下海鮮的新鮮程度，不只吃起來新鮮、看起來也非常新鮮，蛤蠣甚至還會動，我跟朋友都非常震驚！
蛤蠣沙吐得很乾淨，因為太新鮮了，我們抱持著尊重生命的心情吃光光了哈哈哈。
有不同種類的蛋糕提供選擇，還有中華豆花和愛玉。
兩種冰淇淋櫃都很棒。泰式那一櫃我吃了荔枝口味的冰淇淋，超級清爽。另外一櫃我吃了酒釀黑櫻桃、起司玫瑰焦糖、抹茶。
這家店真的非常棒，品嚐的當下就發IG限時動態跟大家分享，還跟一起去的朋友說，之後還要邀請朋友家人二訪蒙古紅。以後聚餐也多一個選擇了，超棒！
【價格】
平日成人午餐，NT.550元、晚餐NT.635元
假日全天NT.635元
兒童100公分以下酌收NT.50元清潔費／100公分到129公分收費NT.350元／130公分以上以成人收費。
【蒙古紅分店資訊】
蒙古紅三峽店：
地址：三峽區學成路341號
電話：02-2672-1032
蒙古紅蘆洲店：
地址：新北市蘆洲長榮路694號
電話：02-82812252
蒙古紅中壢店：
地址：桃園市中壢區莊敬路762號
電話：03-285-0252
蒙古紅桃園店：
地址桃園市桃園區中山路546號
電話：03-332-0912